今年最後のトレーニングでは、お手本の動画になると

ほめられたスクワットで、気持ちよく終了できたカーリン。

ダンディゾンのクリスマスキッシュ、今年も美味しい。

いろんなことの終わりと始まり。

寒いけど掃除機かけるターセンです。