1日に何度もストレッチポールに乗ります。

作業で前屈みになりがちなので

胸を広げて歪みを整え、深呼吸です。

窓につけているサンキャッチャーで天井に

流れ星が出現！

見えるところに好きなものを移動しました。

This entry was posted on 2025年8月24日 日曜日 at 3:05 PM and is filed under 未分類. この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。