小さい頃からよく転ぶ孫、華奢だし運動嫌いだし。。。

気になってスポーツトレーナーさんに見ていただくと、

爪先立ちした時の外重心が原因でした。

しっかり親指重心を練習すると転ばなくなるそうです。

気になって友人たちにやってもらうと、結構みんなグラグラ、

親指意識できるタビソックスのお陰で私は1分くらい出来ました！

This entry was posted on 2026年8月26日 水曜日 at 9:50 AM and is filed under 未分類. この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。