いつもまったりしている訳ではないんです、と
若々しいtotoを撮ってみました。

トリミングで毛を短くすると 動きまで機敏になるから不思議。
ターセンもカーリンに叱咤激励されておしゃれに励んでるけど、
確かに構わないタイプの同年代はぐっと老けてるもんね。
これから花粉で辛いんだけど 春のファッションを楽しみたいと思います。

最近腰が痛いカーリンは
主治医の鍼の先生に 右足の甲が冷えているとキッパリ。
えっ〜、靴下4枚も履いているのにー！
ピラティスの先生には 人の事ばかり考えているからじゃないですか、
自分の身体ともっと対話しましょうって。深いよね。

病気になったおばあさんが病院の先生に、
私は病気を治したいんじゃなくて
病気になった私を治したいって。
そういう事に気づく時代に着実になっているね。
身体のこと置き去りにしてごめんなさい。

ターセンのNASA開発腰痛防止クッションでくつろぐトト。

foodmood なかしましほちゃんのキーマカレーが
うちのカレーパンにぴったりなんじゃないかなってコラボを要請して、
本日調理指導に来てもらいました。

おいしいキーマカレーに応えるべく、
木村シェフもピッタリなパン生地を考えてくれた。
お店に出すまでにはまだまだ試作を重ねるんだけど、
何だか美味しい大人のカレーパンが出来そうな予感がすご-くします。

どんどん筋肉が付いて、ママチャリをスイスイこぐ父に刺激されたのか、
大も舞もランニングを始めました。

しかし30になる息子は走り始めた途端、膝痛。
運動は何をやってもずば抜けて出来ただけに かなりショックな様子です。
ま、カーリンも30位の時に
出来ると思ってスケボーで転んで骨折したもんなぁ。
イメージと現実のギャップは日々のトレーニングで埋めるしかないね。

トトのおでこには ハートに見える模様があります。
あらがうことなく、ありのままを受けとめよと
云われてる気がする。

料理を始めると道具や器が気になる、気になる。
手帳に 小さなしょうがおろし なんてメモしたり。
最近買ったものは 盛永さんのボウル、

イサド工房とエドワードウールのカッティングボードです。

木が大好きだね。
今年は白神山地トレッキング 行くぞぉ！

さて、ここで問題です。
最近引田家のキッチンから消えたものは次のうちどれでしょうか？

1 電子レンジ
2 水切りかご
3 炊飯器

正解は2の水切りかごです！

食べ終わった食器は 洗ってふきんの上に並べて
すぐ拭いてしまう事にしました。
キッチンが広く使えてたいへん快適です。
ま、家族が少なくなって、ターセンも家事に主体的に参加するから
実現出来たことではあります。

北極の白くまは今何を思っているんだろう。
おなかを空かせてないだろうか・・・
ヤンチャな子どもに手をやいていたりするのかな。
遠いところに生きる人や動物のことを時々考えてみませんか。

子ぐまが10匹生まれましたよ。

白くまトート ターセンも持とうかな。

フリースのジャケットを買ってもらったよ。

フード付きは初めてだからちょっと慣れない。

日本に来てから ご飯の量は少なくなるし、
サプリも飲まされてる。
でもね　大くんが僕の昔の写真を見ていて、
今の方がずっと毛並みも良くて顔のまわりがきれいだって驚いてた。
大事だね、アンチエイジング！

大病されたお客さまから 美味しい全粒粉のパンが食べたいという
たってのご要望があって、木村シェフが長年あたためていたレシピで
全粒粉といちじくのパンを作りました。

玄米に比べて消化しやすい全粒粉。
発芽小麦の外側の麸（ふすま）がまぶしてあるのがポイントです。
この辺の小麦の話をし出したら、もう止まらない木村くん。
ターセンは 身体に良くても美味しくなきゃと思ってます。