今週読んだのはこの2冊。姜尚中さんの本文中に

出てきたのが「老いはのどからやってくる」

喉の筋肉が弱くなると飲み込む力が弱まるだけでなく、

なんと！転びやすくなるというではありませんか。

ターセン早速ハシカベ体操はじめました。

昨日は10月下旬の展覧会の打ち合わせでした。

大切なものやことが同じ人達との楽しい時間。

昼食に松庵文庫さんのお弁当ケータリングを

お願いしました。

いっぱい話して、いっぱい笑いました！

武蔵野市は昨日から2学期がスタート、

杉並区は9月1日からだそうです。

朝晩少〜しだけ夏の終わりを感じます。

玄関のジャスミンにつぼみがたくさんつきました。

HP exhibition に　帽子のCHISAKI 展示会を

アップいたしました。9/3~9/5はバイヤー、

15時以降一般の方となります。

9/6 は一般の方となりますのでお出かけください！

今年も梨のリレーが始まりました。

鈴木克彦梨農園　お電話かFAXでのご注文となります。

028-648-3104  / 028-648-7093（fax）

1日に何度もストレッチポールに乗ります。

作業で前屈みになりがちなので

胸を広げて歪みを整え、深呼吸です。

窓につけているサンキャッチャーで天井に

流れ星が出現！

見えるところに好きなものを移動しました。

いつも行く八百屋さんの階段に張り紙が。。。

韓国語 お試しレッスン行ってみました。

来週から通ってみる予定です。

昨年から約一年通っているサロンがあります。

ラディアント吉祥寺 https://radiant-kichijoji.tokyo

自分だけのお手入れに限界を感じて出会った所、

確かな技術とお人柄、過酷な夏の気温と紫外線、

頑張った肌にお疲れ様！

下駄箱上のカゴの中身はサングラスや

車の鍵、お香などなど。

無印良品のケースでスッキリ！

on のスニーカーが増殖中、右のグレーは孫の。

ぬいだり履いたり、紐じゃないのも最高です。

川から帰ったターセンが見せてくれたのは

オニヤンマの産卵。

自然が大好きなターセンの充電夏休みです。

育つ環境は影響しますね。

一階は大人仕様、6歳にはトイレットペーパーが

遠いねって言ったら「誰の設計？」って。

9歳は飲み物を色々混ぜて、「これは売れる」って。

ジャガイモ茹でてコロッケ作りました。